Slaap je vaak door tot de middag? Het is het niet waard! Hier zijn 6 redenen die je zullen overtuigen om ‘s ochtends op te staan

2. Een kans om de dag beter te plannen.

Plan de dag ‘s ochtends en schrijf het op. Het zal het gemakkelijker maken onze verantwoordelijkheden vast te stellen, omdat we uitgerust zijn en we voelen dat we meer kunnen bereiken, en onze hersenen werken beter, wat betere oplossingen mogelijk maakt. Het ’s ochtends plannen is een manier om tijdverspilling gedurende de dag te verminderen.

write-593333_960_720


3. Extra tijd voor persoonlijke ontwikkeling.

Als je wakker wordt heb je vooral de mogelijkheid om rustig voor jezelf te zorgen. Zou het de moeite waard zijn om te beginnen met gymnastiek om je conditie te verbeteren of met het oplossen van kruiswoordraadsels om de hersenen te trainen? Activiteit in de ochtend zal endorfine vrijmaken en je energie en motivatie vergroten. Hoe eerder men opstaat, hoe meer tijd men heeft om te gebruiken.

runner-811877_960_720



bron : viralsection.com





Zonder het doorzettingsvermogen van een wanhopige hond, zou niemand deze pup hebben geholpen. Hij werd pas na 48 uur gered!
Puppies komen natuurlijk vaak in de problemen omdat ze nieuwsgierig zijn, en hun snuit overal in willen steken. Een al te intensieve verkenning van de wereld kan leiden tot gevaarlijke situaties, waar een kleine pup niet meer uit kan komen. Een puppy



Heeft u een contactloze betaalkaart? Kijk dan uit voor met lezers zwaaiende dieven in het openbaar vervoer!
De manier waarop contactloze kaarten werken is heel eenvoudig: u houdt uw kaart naast een verkooppunt met een kaartlezer, waarbij de antenne op de kaart door middel van inductie wordt geactiveerd. De kaart communiceert dan met de kaartlezer. Hoe kunt

Deze katten leven het leven. Kijk maar eens wat zij hun respectieve eigenaren kunnen laten doen.
De trappen zijn goed om slank te worden.  (youtube.com)

Een moeder verloor haar dochter na het posten van haar foto op Facebook! Het had niet zo hoeven eindigen…
Je bent erg trots op je dochter – eindelijk doet ze de volgende stap in haar leven. Je neemt een paar lieve foto’s van haar en post ze met de titel: “Vandaag is de grote dag! Het is ongelooflijk hoe snel de tijd vliegt.” Je vo