Sprawdź, co dzieje się z ciałem, gdy rzucisz palenie

Onderzoek van deskundigen heeft al jaren geleden aangetoond dat roken zeer schadelijk is en verschrikkelijke gevolgen heeft. Voor velen lijkt stoppen met roken een enorme uitdaging te zijn, vooral vanwege het psychologische aspect. Rokers vinden het moeilijk om de motivatie te vinden, omdat ze vinden dat roken een manier is om te ontspannen, die hen niet mag worden afgenomen.

Een gezond leven leiden is niet makkelijk. Zeker met fastfood of drugs die ons op elke straathoek verleiden, maar het is de moeite waard om goed voor jezelf te zorgen. En zoals de wetenschappers zeggen, de eerste positieve veranderingen in je lichaam ontstaan al 20 minuten na je laatste trekje. Kijk zelf maar:


1p


20 minuten: Je hartritme wordt weer normaal, de haarvaten en het vasculaire netwerk herstellen zich. De bloedtoevoer naar vingers en voeten wordt verbeterd.

2p



12 uren: Het niveau aan koolstof in je bloed daalt, en zuurstof stijgt. De chemie van je bloed wordt weer normaal.
3p



bron : brightside.me

Facebook Comment




Ze verliet haar huis maar heel even. Toen ze terug kwam zag ze een verdachte koffer staat. Je zal nooit geloven wat erin zat!
Een inwoner van Southampton, Sarah Mills, ging even naar buiten om de vuilnisbak buiten te zetten. Toen ze terug kwam zag ze een verdachte koffer die naast haar huis stond. Er kwamen vreemde geluiden uit. Ze opende hem voorzichtig en keek wat erin za



15 voorbeelden van “iets niet goed”. Nummer 6 zal je tot tranen laten lachen!
We zijn bestand tegen kleine foutjes, zelfs fraude, maar soms zijn deze pogingen tot te smokkelen en iets afwijkends zo duidelijk en slecht, dat we ze direct zien. Hun makers zijn geen meesterbreinen van wangedrag, vaak zijn het gewoon ongelukjesR

Een man adopteerde een hond met één oog, en zijn reden om dat te doen is aandoenlijk!
Helaas hebben mensen nog steeds de nare gewoonte om dieren achter te laten. Soms is het mogelijk om ze via het asiel te redden, en vinden ze een nieuw tehuis. Dat is niet zo moeilijk als de hond mooi en leuk is, maar het is lastiger wanneer hij een h

Ze brak haar nek bij een ongeval. Voordat de dokters haar van de Life Support afhaalden gebeurde er een wonder!
Sam Hemming was een gewone, vrolijke studente. Ze was 22 jaar oud met een mooie toekomst die voor haar lag. Alles veranderde toen zij en haar vriend een verkeersongeluk kregen. Door de botsing sloeg ze met haar hoofd tegen het raam, en kreeg een sche