Dit zijn de gezondste chips ter wereld. Ze smaken heerlijk, en zelfs een kind zou ze kunnen maken!
Chips zijn een van de meest gekozen snacks. We nemen ze tijdens het kijken naar een film, gezellig met vrienden of tijdens de schoolpauze. Ze zijn lekker, gemakkelijk verkrijgbaar, en als we er één nemen, hebben we het gevoel dat we een hele zak op kunnen. Het is erg verslavend, en moeilijk om te laten staan.
De traditioneel geproduceerde chips bevatten veel calorieën en doen onze gezondheid geen goed. Het is daarom slimmer iets te kiezen dat gezonder en vrij van olie is. Vandaag presenteren we een recept voor heerlijke courgettechips. Kijk hier hoe je ze kunt bereiden!
Je hebt nodig:
– een kleine courgette
– melk – broodkruimels
– Parmezaanse kaas
– zout
– knoflookpoeder
1. Snijd de courgette in dunne plakjes en week ze gedurende 10-15 minuten in de melk.
2. Doe de broodkruimels op een bord en voeg de Parmezaanse kaas, zout en knoflook toe.
3. Bedek de plakjes courgette grondig met het beslag tot ze aan beide kanten bedekt zijn.
