Lekker hoeft niet veel calorieën en ongezond te zijn. Deze lekkernij is het beste bewijs!

Prei en broccoli zijn twee zeer gezonde groenten die veel vezels en vitamine C bevatten. Maar niet iedereen consumeert ze graag in hun eenvoudigste vorm – gekookt in water of gestoomd. Voor al degenen die lekker en gezond willen eten, hebben we een eenvoudig recept gemaakt voor prei-broccoli ballen met kaas.

Wij garanderen dat je van nu af aan van deze groenten zult genieten!

1


Ingrediënten:

  • plm. 35 gram broccoli,
  • 55 gram prei,
  • 1 teentje knoflook,
  • 150 gram Cheddarkaas,
  • 125 gram paneermeel,
  • 1 ei,
  • zout en peper,
  • chilisaus (optioneel)

1. Snijd de broccoli in kleine stukjes en doe ze 2 minuten lang in kokend water.

2


2. Giet ze af en snijd ze in kleinere stukjes. Doe ze in een kom, voeg het ei, geraspte kaas, paneermeel, knoflook, prei, peper en zout er aan toe. Als je een pittiger snack wilt, voeg dan nog een beetje chilisaus toe.

4

3



bron : heftig.co





De fotograaf is geschorst tijdens de spinnende danser. Het is mooi en geweldig, bekijk het zelf!
Fotograaf Jeffrey Van houtte met Norvell Jefferson is een creatieve agency gecreëerd bij een serie foto’s en video’s, welke de elegante bewegingen van de dansers zijn opgenomen. Deze shot is gemaakt door het harde werken van het team en



Ze sneed een paar uien in stukken en besprenkelde ze met olijfolie. Ik was ondersteboven van het resultaat!
Koken is modieus geworden. Het is niet langer alleen een manier om te overleven, maar ook een hobby waar we meer en meer tijd aan besteden. Culinaire bloggers krijgen vele volgelingen en bijna elk tv-station heeft een aantal culinaire programma. Het

Ze Kocht Sprite En Goot Het Over Een Aantal Gekleurde Jellies! Kijk Wat Ze Maakte!
Ik ken niemand die de heerlijke en kleurrijke gummies niet lust. Zij doen ons denken aan onze kindertijd en doen ons weer voelen als kinderen. Ze zijn erg verslavend! Zodra je ze proeft wil je het hele pak. Hun populariteit en de heerlijke smaak zorg

Ik Dacht Dat Deze Man Het Arme Dier Pijn Wilde Doen! De Waarheid Verraste Me Volledig!
Toen ik een stukje van deze video zag, dacht ik dat deze man de arme kat pijn wilde doen. Het bleek dat ik het verkeerd had. Hij wilde hem helpen! De arme kat zat in grote problemen! Zijn hoofd zat vast in een plastic yoghurtpak. De man zag hem naast